Selbstwertschätzung

Allen Menschen tut es gut, wenn sie sich selbst wertschätzen, wenn sie von anderen wertgeschätzt werden, aber auch wenn sie selbst andere wertschätzen.

grafik_trophaee

Gegenseitige Unterstützung

In dieser Übung geht es darum, bewusst zu bemerken, wo andere dich unterstützen und selbst andere zu unterstützen.

Selbstwertschätzung

Diese Übung hilft dir dabei. Führe sie eine Woche lang täglich durch. Der späte Nachmittag oder der Abend eignen sich besonders gut für die Übung.

Kurze Lobrede

In dieser Übung probierst du aus, welche positiven Auswirkungen es hat, wenn du nette Dinge über andere Menschen erzählst.

PAGE SEO
Home
Treffpunkte
Übungen
Beiträge
Impressum
Datenschutz
© ReGo 2025